Aktiivisesti kuljettu koulumatka herättää aivot. Tutkimukset osoittavat, että liikunta aktivoi aivotoimintoja, lisää keskittymistä ja edistää oppimista.
Koululainen kulkee noin 400 matkaa vuodessa kodin ja koulun välillä. Siksi on väliä sillä, kuljetaanko kouluun pyörällä, kävellen, skuutilla vai autolla. Koulumatkojen kulkutavoista päättävät…
Lue lisää
Liikkuva opiskelu -ohjelma ja Fiksusti kouluun -ohjelma ovat listanneet 10 vinkkiä aktiivisiin opiskelumatkoihin. Osa vinkeistä on jo testattu käytännössä, osa on sovellettu peruskouluissa hyväksi…
Lue lisää
Tiesitkö, että vantaalaisen koululaisen koulumatka on keskimäärin 1,53 kilometriä. Liikkumalla koulumatkat lihasvoimin matkaa kertyy vuodessa Tikkurilasta Ouluun. Vantaan liikuntapalvelut on tehnyt Fiksusti kouluun -flyerin,…
Lue lisää
Koulupäivän aikaisiin siirtymiin liikuntapaikoille, vierailuille ja retkille voidaan käyttää bussien ja taksien sijasta myös polkupyöriä. Pyöräsiirtymät opettavat oppilaita kulkemaan liikenteessä ryhmässä sekä antavat lisämahdollisuuden liikkumiseen….
Lue lisää
HSL on suunnitellyt liikenne- ja liikkumisaiheisia oppituntimalleja kouluille ja oppilaitoksille. HSL:n sivuilta löytyy erilaisia tehtäviä alakouluun, yläkouluun ja toiselle asteelle, joissa kannustetaan itsenäiseen liikkumiseen: joukkoliikenteen…
Lue lisää
Koululiikuntaliiton ja Pyöräilykuntien verkoston Pyöräily elämäntavaksi -hankkeessa edistetään pyöräilyä eri muodoissa yläkoulussa ja toisella asteella. Pyöräily tuodaan osaksi koulun ja oppilaitoksen toimintakulttuuria, jolloin pyörää…
Lue lisää
Tämä opas on tarkoitettu muistilistaksi pyöräilevän ja kävelevän koulu- tai harrastusbussinkäynnistämisestä ja ”ohjaamisesta” kiinnostuneille vanhemmille. Pyöräilevät ja kävelevät koulubussit on arkea helpottava sosiaalinen innovaatio….
Lue lisää
Koululiikuntaliiton Pyöräsankareiden videossa neuvotaan, miten rakennetaan pyörärata koulun lähiympäristöön. Pyöräradan rakentaminen koulun pihaan tai lähiympäristöön on nopeaa ja halpaa. Helposti omaksuttava rata tarjoaa lapsille…
Lue lisää
Pyöräilyleikkejä 2–12-vuotiaille -oppaassa esitellään 20 erilaista ja eritasoista leikkiä, joista on iloa niin alakouluissa, päiväkodeissa, urheilukerhoissa kuin pihaleikeissä lasten kanssa. Leikkien tiimellyksessä pyörästä tulee…
Lue lisää
Pyörän katsastaminen on hauska tapa tutustua polkupyörän rakenteeseen ja toimintaan. Pyöräliitto ja Pyöräilykuntien verkosto ovat tuottaneet koululaisten pyöräilyn tueksi polkupyörän katsastuskortin ja katsastusohjeen opettajille. Oppilaat katsastavat joko…
Lue lisää